拓展培訓項目主要分爲場(chǎng)地項目 ，半高空項目，高空項目，水上項目，真人CS幾大類。下面簡單(dān)的介紹下。
水上項(xiàng)目
項目類型 ：
水上項目龍(lóng)舟賽的拓展訓練(liàn)
水上項目龍(lóng)舟賽的拓展訓練(liàn)意義：
1、培養決策和統籌(chóu)意識，增強相互協作的團隊(duì)精神;
2、學會(huì)合理利用資源，掌握良好的溝(gōu)通技巧。
3、體會組織分工和協作的重要性 ，體驗團隊(duì)的成功來自每一位成員，而團隊(duì)的成功也必然帶(dài)來個人的成功，團隊(duì)的成功才是真正的成功;
4、體會共同參(cān)與和充分發揮個體特長(zhǎng)的重要作用;
5、在競(jìng)賽中增強(qiáng)所有學員的整體榮譽感 ，增強(qiáng)企業凝聚力。
空中單杠
拓展訓練(liàn)項(xiàng)目之高空抓杠
項目類型：個人挑戰項目。項目描述：在培訓師的指導下，從獨立杆爬上頂端，站在小圓盤上 ，縱身向前躍起，雙手抓住上前方的三角杠 。培訓目的：培養個人勇氣、信念;跨躍心理障礙(ài);挖掘個人潛能;擺正自己的位置;敬業奉獻;正確(què)對待不同意見和挫折;當機立斷 ，抓住機遇;忍耐;體驗友愛支持。
空中斷橋
拓展訓練(liàn)項目之高空斷(duàn)橋
項目類型：個人挑戰項目 。項目描述：在培訓師的指導下，學員從斷橋一側立杆蹬上斷橋小平台，邁步跨到對面木闆上。培訓目的：目标管理;善於(yú)抓住各種機遇，果斷行動;堅持忍耐;挑戰體能極限;克服逃避本性和自我惰性;激發個人潛能;學會關愛他人;學會正確(què)面對困境，積極處理危機。
天梯
拓展訓練(liàn)高空項(xiàng)目之天梯
項目類型 ：雙人合作項目 。項目描述：參(cān)訓的兩名隊員在進行安全保護的情況下，相互配合，從天梯低端一直上到最高處 。培訓目的：學會群體決策;角色定位;面對困境尋求解決問題的科學方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅，一步一個腳印紮實工作;工作目标的確(què)定與實現;爲他人奉獻;雙人條件下的溝通交流。
飛奪泸定橋
項目類型：個人挑戰項目。項目描述 ：模拟當年紅軍"飛奪泸定橋"的情景 ，站在10米的高空處，憑借人體自我平衡，跨過一段相隔半米有一個木闆的軟"橋"。培訓目的：戰勝你心裏看不見的敵人;挑戰個人生理、心理極限;學會處變不驚 ，态然應對挑戰;體驗朋友的支持和關愛(ài);掌握尋找科學解決問題的辦(bàn)法和方法 。
合力橋
項目類型：團隊合作項目 。項目描述：一人或兩人一組，登上9米高吊闆(共3塊)。每塊闆下方由4--6人控制繩索以保證吊闆平衡。上方人員靠自己的努力和相互配合踩過每一塊吊闆，最終達成功彼岸。培訓目的：團隊的合作和協作;崗位奉獻;角色定位;做好本職工作就是對團隊的最大奉獻;友愛(ài)、關懷、支持;方法技巧;創(chuàng)造和諧團結的氛圍和工作環境。
天使之手
項目類型：單人或雙人合作項目。項目描述：參(cān)訓學員靠自己的努力或二人間的相互支持幫(bāng)助，在一條鋼絲上走到成功的彼岸。培訓目的：心理極限的挑戰;工作的方法與技巧;不同條件下的溝通;團隊的支持鼓勵;決策 、角色分工與協作 。
角色定位;面對(duì)困境尋求解決問題的科學方法;人力資源合理利用;演繹人生苦旅，一步一個腳印紮實工作;工作目标的確(què)定與實現;爲他人奉獻;雙人條件下的溝通交流 。
空中相依
項目類型：二人合作項目。項目描述：兩名學員面對(duì)面、手推手 ，在二條鋼纜上橫向前進到另一端。培訓目的：團隊(duì)合作;依靠;資源的有效利用;肢體語言的溝通;科學的方法與技巧;激發個人潛能;挑戰心理極限 。
懸崖絕壁
項目類型 ：單位或雙人合作項目。項目描述：參(cān)訓學員靠自己的勇氣和技巧，在一面無任何抓手的絕壁牆上從一邊(biān)攀登到另一邊(biān) 。培訓目的 ：個人自信心的建立，潛能激發;調适人的心理舒适區;科學的方法與技巧;學會掌握把握自我;團隊的支持與鼓勵。
畢業牆
團隊(duì)拓展訓練項目畢(bì)業牆
項目性質 ：團隊合作項目 。項目描述：所有的參訓隊員 ，相互幫(bāng)助，全部攀登到四米高的牆頂。培訓目的：提高學員的互助和協作能力，合理安排人力資源，群策群力尋找解決問題的科學方法;爲團隊自覺奉獻;個人在團隊中的角色定位;吃苦耐勞;處理局部與大局的關系;正確(què)面對人生和工作中遇到的困境和坎坷;向共同的目标沖刺。
模拟電網
項目類(lèi)型：團隊(duì)協作項目。項目描述：在大家的配合下，所有人員在
電網
規定時間内 ，從網的一邊通過到網的另一邊，在完成過程中，人的所有部位不得碰觸網的任何部位 ，且一個網眼隻能使用一次。培訓目的：計劃的重要性;組織紀律;學習方法;合理利用資源;學會傾聽;擺(bǎi)正自己的位置;領導者作用;計劃、草案、行動;確(què)立規則，精心操作;正確(què)對待不同意見和挫折;細節決定成敗。
信任背摔
信任背摔項目性質：個(gè)人心理挑戰與團隊(duì)合作項目。項目描述：隊(duì)員依次站到一米四
背摔
的小平台上，背向後(hòu)倒在下面隊(duì)員用胳膊交叉的網上。培訓目的：挑戰自我;相互信任;換位思考;學會包容。
有軌電車
項目類型：團隊(duì)激勵項目。項目描述：隊(duì)員适當(dāng)分組，兩腳站在木闆上，
有軌電車
手拉提繩，共同前進。項目目的：培養團隊精神及協調(diào)配合的理念;步調(diào)一緻才能得勝利;計劃的重要性;領導(dǎo)藝術;團隊執行力。
孤島求生
拓展訓練(liàn)項目孤島(dǎo)求生
項目性質：團隊合作項目;項目描述：将參(cān)訓隊員分成三組，分别置於(yú)太平島、盲人島和啞吧島，爾後将所有人員救助到太平島上。培訓目的：群體決策;領導作用的發揮;合理安排人力資源;團隊合作;尋求解決問題的科學方法;主要矛盾和次要矛盾的處理。
雷陣
拓展訓練(liàn)項(xiàng)目穿越雷陣
項目性質：團隊合作項目 ;培訓目的：溝通;組織紀律，學習方法(合理利用工具);突破思維定式(創(chuàng)新);學會傾聽;策劃、決策;嘗(cháng)試(有效操作);預見性(工作監督)
穿越沼澤
項目性質：團隊合作項目;培訓目的：策劃及決策;團隊學習;大膽(dǎn)嘗(cháng)
無敵(dí)風火輪(車(chē)輪滾滾)
試(shì)及有監(jiān)督體制的有效工作;
羅馬戰車
是一個激情、深刻的一個大型模似管理體驗培訓活動，通過竹竿和繩索組合完成任務的過程，它演繹瞭(le)一個公司、單(dān)位項目開發的全過程。
