北京十渡拓展訓練基地在哪？有哪些十渡拓展訓練基地呢？那就由北京拓展訓練公司爲我們介紹幾(jǐ)個(gè)十渡拓展基地吧。在這幾(jǐ)個(gè)十渡基地中，拓展訓練的項目有哪些？來看看吧。

北京十渡拓展訓(xùn)練(liàn)基地在有哪

　十渡風景名勝區位於(yú)北京市房山區十渡鎮，西南和河北省接壤，地處太行山北段餘脈東北側(cè)、華北平原西北山區，距市區80千米。從地理位置上講，處於(yú)北緯39度5——39度6與115度3——115度8之間。

十渡風景名勝區景區實用面積301平方千米，是北京市最大的自然風景區（長(zhǎng)寬距離）。東起一渡村，西至大沙地，北到三清洞，南至高粱山。東西長(zhǎng)約40公裏，南北最寬處(chù)25公裏。

景區(qū)海拔點(diǎn)大窪尖1210.8米，次高點(diǎn)牛角山1176.94米，最低點(diǎn)是張坊84.2米。十渡鎮最低點(diǎn)是五渡，海拔135米。 

十渡交通十分便利，有京原鐵路穿境而過，十渡一站（起點北京西站，與京廣、京津唐鐵路主要幹線連通，終點山西太原市，又與陝西、内蒙古主要鐵路幹線連通）足以迎接來自四面八方的遊客，平展寬闊的柏油路直通首都北京。公交車(chē)917路（天橋——十渡），天橋每天6：00至17：00，旅遊旺季每30分鍾發一班車(chē)；淡季每小時一班車(chē)；十渡——天橋自5：00至17：00旅遊旺季每30分鍾發一班車(chē)。節假日在此基礎(chǔ)上還有加車(chē)。

十渡拓展訓練項目有哪

　　1.畢(bì)業牆：全員不借助任何工具，僅靠學員的身軀、智慧、勇氣、合作翻越4.2米高“畢(bì)業牆”，讓團隊(duì)以共同的價值觀和共同的目标，重新理解重新定義凝聚團隊(duì)的精神和力量的重要性。

　　2.生命雲梯：所有的夥伴要手拿木棍，借助木棍組建成一條空中雲梯，然後所人将輪流的要在蒙著(zhe)眼睛的前提下，不發出任何聲音的前提下，匍匐前進，從(cóng)雲梯的一端爬到雲梯的另一端。

　　高空項目

　　1.高空項目因爲對設備(bèi)的安全和保障性要求比較高，項目類型相對而言要少些。常見的有高空斷(duàn)橋、高空抓杠、巨人梯、天使之手、競技攀岩等。

　　2.競技攀岩：此項目是從(cóng)登山、攀岩中分離出來的一項時尚運動(dòng)，把隊員分幾組，按照培訓師的要求
，每人攀爬到十二米的高空來完成一項特殊任務，這不但是意志的磨練，體能的挑戰，勇氣的磨煉、還有智慧的大比拼。

　　3.高空抓杠
：在8米高的圓柱頂(dǐng)端有一個圓盤上，圓盤小的僅能容納人的雙腳
，而且晃動不止，你要站到上面，然後越出去抓住懸在頭頂(dǐng)上的單(dān)杠。

　　水上項目

　　水上項目受場(chǎng)地的限制，類型也不算多，主要有搶灘登陸、獨(dú)木橋、水上滾筒橋、水上鋼絲橋、紮伐泅渡等。考驗團隊配合性，相對來說，趣味性比較足。

　　1.紮伐泅渡：各隊在最短的時間内，利用提供的竹棍和長(zhǎng)繩，紮成竹筏，並(bìng)乘座竹筏劃向彼岸，取回隊旗。

　　2.水上鋼絲橋：由一根足夠強度的鋼索以及兩根輔助繩構成一座橋，要求參(cān)與團隊(duì)在規定時間内全部通過。

　　參(cān)加十渡拓展訓練項目有哪些優點(diǎn)

　　1．增進(jìn)十渡之間(jiān)的感情；

　　2．提升十渡對(duì)組織(zhī)的感知度；

　　3．增強(qiáng)十渡的團隊(duì)合作精神；

　　4．提高十渡的工作效率和工作熱(rè)情；

　　5．充分挖掘十渡的潛(qián)能，提高個(gè)人的綜合素質；

　　6．增進(jìn)十渡相互間(jiān)配合的默契程度。

　　北京十渡拓展訓練基地在哪呢？上面文章問我們解答瞭(le)這個問題。也講述瞭(le)高空、陸地的十渡拓展遊戲，在北京拓展訓練公司的帶(dài)領下。我們都很安全。

北京拓展訓練走進十渡風景區，遊山玩水、體驗十渡團建活動(dòng)，品嘗(cháng)農家飯菜遊北方小桂林“十渡”，在十渡拓展訓練玩個高山漂流，痛快地打水仗，享受水的清涼，欣賞十渡峽谷美景。