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同時大家也發揚瞭不抛棄 ，不放棄”精神 ，今天的拉練中 ，每位隊員都甘願奉獻，爲瞭讓他人多休息，自己甘願爲隊友多奉獻 ，多扛那麽會竹竿 ，中途中，很多老同志也在發揚著他精神 ，邁著沉重的步伐，依然堅持著，爲瞭不給全隊拖後腿，咬緊牙關堅持著 ，這種精神在默默地鼓舞著我這群年青人，給我點燃瞭堅持到最後的那盞燈。 北京十渡拓展培訓基地,今天是北京兵者十渡拓展訓練60公裏拉練取得勝利的一天 。今天大家都辛酸 。
遇到困境，有時候我遇到挫折。有可能會情不自禁的退縮或者放棄 ，使我無法度過難關，無法向勝利邁步前進，但往往事後如果認真想想，那感覺真的很懊悔，試想著(zhe)之前爲何不咬緊牙關向前邁步渡過難關呢？因爲我自己真的無法堅持瞭(le)嗎？真的無法突破難關瞭(le)嗎？
無論在人生道路上遇到何種逆境 ，因此 。都要堅持到最後 ，等待勝利地曙光迎接你來。兵者十渡拓展基地拓展訓練基地帶給我珍貴經驗将會影響著我一生，爲我将來的黑暗點燈。感激不盡。
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