（一）、參(cān)訓學員将在以下方面有明顯(xiǎn)收益 ：
1、認識自身潛(qián)能，增強自信心 ，改進(jìn)自身形象；
2、克服心理惰性，磨煉(liàn)戰勝困難(nán)的毅力；
3、調(diào)适身心狀态，不浮躁，不頹廢 ，更達(dá)樂觀地面對工作與生活的挑戰；
4、認識群體的作用，增強對(duì)集體的參(cān)與意識與責任心；
5、啓發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力；
6、改善人際關(guān)系 ，學會(huì)關(guān)心，更爲融洽地與他人合作；
7、學習欣賞 、關(guān)注、愛(ài)護大自然。
（二）、參(cān)訓單(dān)位将在以下方面有明顯收益：
1、進(jìn)一步明確(què)和認同組織目标，增強組織的凝聚力；
2、樹立相互配合 ，互相支持的
團隊精神和整體意識；
3、改善人際關(guān)系，形成積(jī)極向上的組織氛圍；
4、改進(jìn)組織内部的溝(gōu)通與信息交流；
5、使員工在工作崗(gǎng)位上表現出更佳的領導(dǎo)與管理才能；
6、使組織面對各種變(biàn)革與挑戰更爲從(cóng)容、有序。
綜合活動性：
拓展訓練的所有項目都以體能活動爲引導(dǎo)，引發出認知活動、情感活動 、意志活動和交往活動，有明確(què)的操作過程，要求學員全身心的投入。
挑戰極(jí)限 ： 拓展訓練(liàn)的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極(jí)限挑戰 ，跨越“極(jí)限”。
集體中的個性：
拓展訓練實行分組活動 ，強調(diào)集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力爲集體争取榮譽 ，同時從(cóng)集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。在克服困難，順利完成課程要求以後，學員能夠體會到發自内心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗 。
自我教育：
教練隻是在課前把課程的内容、目的 、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚 ，活動中一般不進行講述 ，也不參(cān)與讨論 ，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課後的總結中，教練隻是點到爲止，主要讓學員自己來講。達到瞭(le)自我教育的目的。
拓展訓練 ：
參(cān)加者在如下方面有顯著的提高認識自身潛能，增強自信心 ，改善自我形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啓發想象力和創造力 ，提高解決問題的能力；認識群體的作用 ，增進對集體的參(cān)與意識與責任心；改善人際關系，學會關心 ，更爲融洽地與群體合作；學習欣賞 、關注和愛(ài)護大自然。
