北京拓展訓練公司越來越被更多的企業認可，但是通過拓展培訓能給個人和公司團隊帶來哪些收益呢。拓展培訓對於個人來說
：可以提高自身心理素質，減緩工作壓力，鍛煉在特定情況下應急與生存能力；對於團隊來說：可以提高凝聚力，增加團隊協作能力，減少團隊生産成本，提高生産效率；對於領導者來說：可以減少管理風險，降低管理成本等；
一、爲什麽(me)要參(cān)加拓展培訓
        現代社會面臨的競争和壓力,對從業者的要求越來越高,除瞭(le)需具備良好的業務素質和明確的職業規範外,還需特别健康的心理素質、堅強的意志、敢於進取、冒險、創新的精神和良好的人際關系
、團隊意識及組織協調能力,而這些都需要從實踐中,或從強化培訓中培養。現代企業和學校的學習、培訓活動不少,方法上絕大多數是傳統授課式或灌輸式的教育,可以說這樣的培訓對目前*需要提高領導、管理能力的企業管理者來說,成效並(bìng)不顯著。因此,以體驗、經驗分享爲教學 拓展訓練中包含挑戰性項目和合作性項目
。學員無論在個人還是在團隊的層次上,都可通過對危機感、領導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得到提升。
        拓展訓練的挑戰性項目多爲個人項目或小組項目,強調挑戰自我、信任和激勵。學員在隊友激勵下,通過完成規定科目來擴大自己的“舒适領域”,從而正視困境和減少對危機感的恐懼。挑戰性項目包括:海難逃生、背摔
、空中單杠、高空吊環、斷橋、多孔橋、高空速降等。

        合作性項目多爲團體項目,需要學員發揮團隊合作精神,掌握正確的合作方法。所有參加者均需投入其中,從而得到瞭解自我和提升團隊的機會。合作性項目包括:電網
、突破雷陣、齊眉棍、解手鏈、解繩套、荊棘排雷、信任背摔、頂針傳遞、相依爲命、心靈感應等。