北京拓展訓練公司活動之旅既是一次愉快的經曆，又在遊戲之餘給我們帶來瞭很大的收獲，拓展訓練參加過許多，也有很多類似的遊戲，再一次參加拓展訓練
，玩同樣的遊戲，但還能帶來心靈的震撼和感悟。我們被分爲4個組，我們隊名是火箭隊，口号是"火箭、火箭、一飛沖天"。隊歌是"相信自己
、飛得更高"。全隊11名隊員。我們隊隻有張威一人參加過拓展訓練，其他人都沒有這方面的經驗。經過一天多的體驗。收獲極大。

通過北京拓展訓練公司這次拓展訓練，給我們感受最深的就是團隊意識。沒有完美的自己，隻有完美的團隊，一切爲瞭團隊利益。沒有團隊的配合，沒有集體的努力，任何個人行爲都有可能爲整體利益帶來傷害。在整個遊戲過程中，每個人都要全身心參與，用自己最好的狀态投入。比如"極速60秒"遊戲，每個人都要認真解讀密碼，大家的共同努力，才可能以最快的時間把密碼解讀。單獨任何一個人都無法完成這個目标。每個人都承擔任務中的一個或幾個環節。共同付出，方可完成組織目标。

在"七巧闆"遊戲中
，坐在中間的那組隊員就是總指揮，但是在遊戲初始階段，這組隊員並沒有站出來說出他們是總指揮，可以一個也不制作，但是需要指揮他人比賽
，同時需要協調資源，確保組織目标的實現。但是他們沒說，别人也不知道，每組人都在爲瞭自己的利益在專心自己的那份任務，結果是進程很慢。直到最後中間的同學明確瞭自己是總指揮後，進度立即大大加快瞭。所以如果沒有統一指揮，每人進行資源調配
，任務很難完成。

拓展訓練結束瞭，我們經曆瞭重重考驗，戰勝瞭自我，由左顧右盼到信念堅定，由内心的極大恐懼到無所畏懼，真正實現瞭認識自我、挑戰自我、超越自我的目标，更熔鑄瞭一隻堅強團結的優秀隊伍。