北京拓展訓練跟傳統的培訓大不相同，它打破常規讓拓展訓練從室内走向室外，從課桌走向森林，從黑闆走向大自然，讓人們用心用身體去感受北京拓展訓練帶給我們的好處，所以說它這麽受歡迎並不是不無道理瞭，通過幾十年拓展訓練的不斷發展
，北京拓展訓練已經成爲一種新潮的城市休閑運動，備受人們的推崇特别是已逐漸被列入一些企業的培訓課程
，並作爲一種企業文化延續下來。

北京拓展訓練是以體驗、經驗分享爲教學形式的北京拓展訓練的出現，打破瞭以往傳統的培訓模式，它吸收瞭國外先進的經驗，同時注意适應中國人的心理特征與接受風格，将大部分課程放在戶外，精心設置瞭系列新穎、刺激的情景，讓學員主動地去體會，去解決問題，在參與
，體驗的過程中，心理受到挑戰，思想得到啓發，然後通過學員共同讨論總結，進行經驗分享，感悟出種種具有豐富現代人文精神和管理内涵的道理。在特定的環境中去思考
、去發現、去醒悟，對自已、對同仁、對團隊重新認識、重新定位，拓展訓練打破瞭傳統的教育模式，它並不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個特殊的環境，讓你直接參與整個教學過程，在參與的同時，去完成一種體驗，進行自我反思，獲得某些感悟。

讓參加拓展訓練自己去發掘體驗，有效率的團隊合作的重要元素是共同目的、信任、互相尊重、開放的溝通和承諾，學員建立團結及對團體的歸屬感，有必須時我們要面對具體的團體動力問題，例如如何解決沖突
，不同的文化背景，最終是要感受到彼此之間的連結，對自己採(cǎi)取一個立場來確(què)保他們可以維持一個勝利的隊伍
，拓展訓練的這種形式是既有安全性又有一定的趣味性，還容易被學員接受，而且拓展訓練的項目主要的核心就是團隊、集體、配合、發現職場潛力等，在訓練中發現員工的潛在能力，在過程中增加每個人之間的的默契和配合度。