十渡團建活動這種模式摒棄瞭傳統思想政治工作中硬性的灌輸和幹幹巴巴的說教，它通過學員親身參與精心設計的一系列活動，激發潛能，磨練學員克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生态度，增強其團結合作的意識，使參訓者由内而外的強大起來,團隊學習項目選擇應将外向型與内在性相結合，即最好不要來自團隊成員日常和熟悉的工作，最好在團隊不熟悉的管理人員指導下進行，但項目的本身要與平時生活息息相關,這不但使員工打破常規，大膽思索，大膽發現，而且又會運用到生活工作中.

十渡團建活動增強凝聚力，促進成員内部溝通，融洽團隊關系；配合企業的理念文化與企業目标，形成共同參與和共同意志；強化對員工的文化管理，實現對員工的精神激勵。 增強競争力，樹立相互配合、相互支持的團隊意識；激發創造進取精神；促進團隊在應對變化等方面能力的提升,十渡團建活動的心理學理論依據主要是：努力，放棄的心理學模型，以及體驗、瞭解、控制、超越的心理适應規律,十渡團建活動的所有項目都是有一定難度的，主要的表現在於考驗人的心理素質，需要學員挑戰自己能力的極限和跨越自己心裏的極限,去完成一個在大家都認爲完成不瞭的任務，然後經過大家的努力，想方設法的去完成任務，這是對所有人心理的極限挑戰。

十渡團建活動設定特定的環境或情境，讓參訓者在戶外活動，通過活動來傳授一些道理，參訓者進行反思來改變自己的行爲，尋求達到目标的教育模式,十渡團建活動是利用戶外的各種地形和環境結合特定項目，使受訓者在充滿心理挑戰的項目中挖掘潛能，增強團隊凝聚力和創新能力,能使參與者認識自我潛在能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，鍛煉動手能力和創造力，培養自信心和自我管束能力、完善人格，激發潛力。