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十渡團建活動更注重對高空項目的訓練 ，通常以高空項拓展器材目爲主，在培訓時，要求受訓者在高空完成項目如同在地面完成一樣流暢 ，旨在磨練戰士的意志力，提高綜合心理素質，因此在項目選擇和使用上以訓練爲主。
團隊是指相互信任 、相互支持、目标一緻、技能互補(bǔ)的人群爲完成某一任務而組成的一種十分默契的合作關聯，有效團隊是組織獲得成功的切實保障；一個成功的團隊一般具有以下特征：目标明確(què)、職責清楚 、暢所欲言 、共同決策、全體參與、團隊協作、團隊成功至上；而有意識地在組織中開發有效工作小組 ，就是團隊建設。
十渡團建活動通過各種項目，讓參訓者認識到在遇到強大的困難是個體的力量是脆弱的，隻有團結合作採取行動才能戰勝困難。這也正是軍事拓展所展現的最有魅力的特點，十渡團建活動以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神爲目标 ，通過帶有一定難度的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。
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