十渡拓展訓練活動分享-調整心态、施加壓力、潛能激發
       這次培訓不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發，同時我也爲我們參加拓展培訓的所有人員在訓練中所表現出的團隊協作精神而感動
。我更加堅信經過此次培訓，在以後的工作和生活中，将會更有自信，更有激情。雖然隻有短短的兩天
，兵者拓展公司-十渡拓展訓練基地拓展訓練所給予我們的啓發和經驗卻是一筆永久的精神财富。無論我們身處何種崗位，隻要用心體會，就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天的訓練中讓我感受最深的有以下幾個方面：

　　一、目标一緻、團隊(duì)協作，做好溝(gōu)通。

　　在市場(chǎng)競争激烈的今天，一個目标要想去完成
，一個事業要想成功，不能隻靠一個人的智慧和力量，它需要這個團隊(duì)中每個人的相互協作，需要凝聚這個團隊(duì)每個成員的力量，個人目标與總體目标一緻，這樣才能充分發揮團隊(duì)力量，齊心協力的将工作做到至善至美。

　　像最開始訓練的核彈任務項目，從開始任務時的前後不接，秩序混亂，到後來的步調一緻、整齊有序，更是體現瞭個體目标和集團目标的一緻性，隊員之間的溝通、協作的重要性。像達芬奇密碼這個項目，讓我深深的感受到個人的能力是有限的，集團的力量是不可限量的，隻有大家團結協作，達成共同的目标，衆志成城，最終一定會走向成功。

　　二、調(diào)整心态、施加壓力、潛能激發(fā)

　　在高空斷橋和高空獨木橋項目中，大家都是第一次做這種具有挑戰性的活動，當很多同事爬到柱子上
，慢慢向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制内心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，隻能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。當成功跳過斷橋，成功瞭。還有過獨木橋時，從跨出第一步的極度恐懼，到後來的坦然面對，到最後的開心和輕松。這一切說明瞭我們在工作和生活中，遇到困難
，不要畏懼，調整好心态，勇往直前，挑戰自我，最終就能成功。更讓我深刻體會到，很多時候我們自己把困難擴大化瞭，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會輸得很可惜。其實我們離成功隻有一步之遙，隻是我們自己放棄瞭成功，不敢去嘗試。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調整好心态，敢於嘗試，敢於實踐，要堅信走過瞭無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的财富。

　　三、突破創(chuàng)新、迎難(nán)而上、永不放棄

　　在訓練中有一個很好的安排，就是每個項目訓練完後，大家圍成一個圓，每個人說出自己的感受，怎樣會做的更好
，大家共享
，積極發言，爲自己的集體做貢獻。以前很多人都不願在這種場(chǎng)合談及自己的切身感受，不敢說出自己的想法，但在教練不斷的鼓勵和引導下，每個人都做的很好，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自己，充分挖掘培養自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在靜夜思空項目，團隊中的各位同事暢(chàng)所欲言，毫不避諱，把埋藏在自己心底很深的話拿出來，說給大家聽
，而其他人則靜靜的聆聽，這種語言顧忌的突破，更能加深團隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創新
，我們的公司集體也需要不斷的突破創新，才能挖掘出自己最大的潛能。

　　總之，在這次的野外拓展訓練中，讓我受益非淺，所做的每個項目都有驚無險，但需要的是參(cān)與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次訓練使大家對自己有瞭(le)新的認識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰，戰勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發，團隊協作意識的增強。我會在以後的工作中，将這次培訓的碩果運用到工作中，挖掘自己的潛力，爲公司的發展付出全力。