接到培訓通知，看到安排表裏有一項内容是“十渡拓展訓練”，因我不知道什麽是拓展培訓，爲瞭能順利完成這次培訓任務做好準備，於是在百度裏進行瞭搜索瞭解。不看還好，一看把我吓瞭一跳，因爲從搜索結果裏，我看到瞭爬天梯、過斷橋等高空活動。這些活動我在湖南衛視裏看到過，對它略知一二。因此，本來就很懼怕高空的我，對這次活動更增添一些擔憂和恐懼，也可以說我對它有很大的思想壓力和心理壓力。

經過一個多小時的車程，我們達到瞭十渡拓展訓練基地,這次訓練的課程是“行爲領導力”。上午的訓練是“破冰”行動和組建團隊的任務開始的。通過這一活動的準備練習，使我們立刻感受到瞭集體的智慧，我深深被這個氛圍所感染。在接下來的兩天活動中，我們各位隊員團結一心，共同完成瞭“啞人和盲人牽手”、“高空斷橋”、“孤島求生”、“擊鼓抛球”等幾個訓練項目。

給我印象最深的還有“孤島求生”這個活動，它是一個團體項目
，培訓師把我們分成瞭(le)三個小組，一組在盲人島，一組在啞人島，一組在珍珠島，老師給每組發瞭(le)一份資料後就讓我們上島瞭(le)，對我們沒有其他任何交代，我、曾亮、包莉紅、趙擁平我們四人在珍珠島，屬於領導團隊，得到的信息是：1、捆綁雞蛋；2、計算題目ABCDE*4=EDCBA；3、把所有人集中到珍珠島；4、把A4紙中間撕一個洞，讓所有人鑽過去且不能讓紙撕爛。我們四人立刻分工忙著(zhe)包的包雞蛋
，算題的算題，等我們一切都準備就緒時，回過頭來看見啞人島的人正在想法搭闆牽扶盲人順利度島。

從這個活動中得到的教訓和體會是是學校信息需要及時溝通和交流，用什麽方式創造一個上下通達的溝通途徑？能夠讓基層員工不再盲，讓中層領導不再啞，讓高層領導不再忙。在學校工作中哪些是緊急重要的？哪些是重要不緊急的？哪些是不緊急不重要的？在衆多工作中怎樣處理這些輕重緩急的工作？它讓我們對工作方式的處理有瞭更深的認識。

在這兩天的十渡拓展訓練中
，我們團隊共同經曆瞭一系列的挑戰，看似簡單的遊戲活動，老師卻将遊戲活動中的情景和我們的工作緊密聯系在一起。領導者的“以身作則、共啓願景、挑戰現狀、使衆人行、激勵人心”五種行爲領導力貫穿每個活動始終，在活動體會中讓我對如何處理工作中存在的一些問題有瞭很多感悟。

兩天的十渡拓展訓練雖然在笑聲、激動和不舍中結束瞭
，但我相信它帶給我們的不僅僅是人生驿站中的一段美好回憶，更多的是在拓展訓練中我們所表現出來的鬥志和意志，收獲和感悟，會持續影響著我們每個人以後的工作和學習。