風和日麗。經過人事行政部半個多月以來的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就遠赴北京兵者拓展公司十渡拓展訓練基地學院進行爲期一天的拓展訓練
。此次活動得到瞭公司領導的高度重視和支持，賀總全程參加、指導瞭此次拓展培訓。

這不是一次普通的郊遊或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經曆過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時耳熟能詳的團隊精神變得内容豐富、寓意深刻，訓練帶來瞭心靈的沖擊，引發内心的思考。

這次培訓帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來瞭(le)一筆(bǐ)精神上的财富。 在這次拓展培訓中,安排的拓展訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過瞭(le)其自身!

在這個過程中，我深刻的理解到瞭什麽叫團隊。回顧拓展訓練的全過程
，曆曆在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現瞭挑戰自我
，熔煉團隊的精神。沒有凝聚力的團隊就沒有競争力。如果沒有團隊精神，這次的所有訓練項目就無法完成。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利
、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就
，相反，當這個團隊面臨艱巨任務或遇到困難時能堅定信心，

同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成别人認爲無法完成的任務，就能順利地到達勝利的彼岸。這次拓展訓練的全程中，所有的隊員都爲團隊完成拓展訓練科目發揮瞭重要作用。正是由於大家嚴格要求自己，注重瞭細節，一絲不苟、自動自發、拒絕借口，才順利地完成瞭任務。 這次拓展訓練活動使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會瞭如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經曆。這種心理極限上的突破不是随便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展訓練項目的精心設計最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，於此同時也能夠體會到個人能力的發展潛力。證明瞭自己，超越瞭自己。

通過這種拓展訓練項目也使各個小組的成員成爲一個真正能夠發現問題，解決問題的戰略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展訓練項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成爲一個能夠沖(chōng)破任何防線的組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強瞭(le)克服困難的信心和勇氣，提高瞭(le)面對困難卻能堅韌不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉瞭(le)每個團員的膽識，也克服瞭(le)有時隻憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創造奇迹。