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拓展訓練對個人的好處:
1、 改善身體機(jī)能,強(qiáng)健體魄。
2、 認識自身潛(qián)能,增強自信心,改進(jìn)自身形象。
3、 克服心理惰性,完善性格結構。磨煉戰勝困難的意志。
4、 調(diào)适身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對(duì)工作與生活的挑戰。
5、 認識群體的作用,增進對(duì)集體的參(cān)與意識和責任心。
6、 啓發(fā)想象力與創(chuàng)造性,提高解決問題的能力。
7、 學習欣賞别人,學會(huì)關(guān)心别人。
8、 助人爲樂,關(guān)愛(ài)生命和自然。
9、 情感溝(gōu)通和表達(dá)能力增強,人際關系趨向和諧。
