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不同於體育:雖然拓展訓練以戶外活動爲載體,但無論是訓練目标,還是訓練手段,都與體育存在著較大的差别。體育是以身體鍛煉和競技爲核心目的的,而拓展訓練並不強調身體能力的儲備與提升。與之相反,經常會有身體條件並不好的隊員成爲一個團隊主宰的故事發生。從訓練手段而言,拓展訓練通常以限時完成任務爲标準,要求團隊成員共同解決問題,而體育訓練則主要以重複性強化訓練爲形式。感謝廣美的員工來我十渡拓展基地進行拓展培訓。