北京拓展訓練項目簡介：在一條直線外的一定距離内，或者在直徑一定的圓圈内放幾個礦泉水瓶。在規定的時間内，學員不得進入圈内取出礦泉水瓶，而是通過整個團隊(duì)的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過程中，水有任何的灑出任務即失敗(bài)
。遊戲規定取水員每次的取水方式都要不相同。

北京拓展訓練(liàn)項(xiàng)目意義：

1、活躍團隊(duì)氣(qì)氛，增強團隊(duì)凝聚力；

2、開拓隊(duì)員的思路，提高他們的創(chuàng)新意識；

3、提高團隊(duì)協作能力，使隊(duì)員認識到領導(dǎo)者統一指揮的意義與重要性；

4、讓隊(duì)員明白任何創(chuàng)新都會受到有限資源的限制，做事不能天馬行空，而要理性科學。

北京拓展訓練(liàn)項(xiàng)目目标：

在規定的時間内，讓團隊(duì)借助任何物體完成取水的任務

，並(bìng)保證人手一瓶。

北京拓展訓練(liàn)遊戲(xì)分組安排：

1、遊戲按具體人數分組,每組暫定6人,一次進行2組,取時間(jiān)最少的組獲(huò)勝；

2、通過(guò)抽簽來決定出場(chǎng)順序。

遊戲場(chǎng)地：平坦寬闊的草地或有地面有保護墊(diàn)的地方。

遊戲道具：礦(kuàng)泉水瓶10-20個(gè)

活動規則：

1.遊戲開始後，團隊(duì)任何學員不得觸(chù)碰到取水界限本身及界限以内；

2.團隊(duì)内每位成員都要取一瓶水，不得借助除身體(tǐ)外任何其他物品；

3.凡出現瓶子倒拿、學員觸碰界限内地面或界限
，那麽已取得的水就要放回原處，並(bìng)将最前排水依次擺放於(yú)最後一排之後。每人每違規一次，則将第一瓶水挪到最後一瓶水的位置；

4.遊戲開始前，各隊(duì)的練習時間(jiān)爲5分鍾；

5.瓶水擺(bǎi)放，最前排水瓶需距離取水界限1.0米呈三角形擺(bǎi)放。瓶水數量與各小隊(duì)人數相同。

項目流程：

1、 根據(jù)團隊(duì)的人數情況，完成團隊(duì)每人取一次水的任務。

2、 取水的距離起點(diǎn)與目标點(diǎn)之間(jiān)是1.8米。

3、 任何學員的身體、衣褲(kù)等物品不得觸(chù)碰地面。

4、 若取水的過(guò)程中觸(chù)碰的地面或接觸(chù)地面，水瓶将推後20cm。

5、 團隊(duì)成員每人隻能取一次水瓶，違規者做10個俯卧撐(chēng)才能給予一次機會。

6、 開始前決(jué)策時間(jiān)爲5分鍾，練習時間(jiān)爲10分鍾。

十渡拓展訓練基由北京兵者拓展公司建設，拓展訓練基地是一家吃住訓一體的綜合性培訓基地，專屬爲企業量身定制拓展訓練方案，百種北京拓展訓練項目
，擁有獨(dú)立的培訓團隊
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