挫折在現實生活中是很正常的現象，是不可避免與逃避的。現在很多家庭都是獨生子女 ，父母都是希望自己的子女成龍成鳳，所以嬌生慣養，想要什麽就給予他們什麽 ，很少嘗到挫折、困難的滋味，久而久之養成瞭怯懦、吃不得苦、經不起挫折等不良品性 。爲瞭解決這個社會問題，國内
拓展培訓師雲集一起商讨謀略，撰寫瞭一套針對這種現象的
拓展訓練方案。
“五環滾木”屬於毅力類項目 ，由翻闆 、滑杆、360度旋轉的滾木和水中吊環組成的四重障礙，屬於較高難度的項目，主旨是“體驗挫折 ，戰勝挫折”。經過數據調查 ，100個城市學生參加這個
拓展項目，第一次通過的人數不到20%，有30%是嘗試落水的失敗的，還有50%的人卻不敢去嘗試或者半途而廢的，絕大多數是女生。拓展訓練過程中經過
培訓師的思想引導以及場面氣氛調整，再加上同伴的鼓勵之下，學員不斷地嘗試，整體的通過率可以達到90%。而且我們會發現後者80%的人 ，在後面的項目上表現比之前20%的人更加積極、勇敢，面對挫折的能力得到提升。
