2014年12月14日是我值得深刻銘記的日子，因爲今天是我第一次參加
拓展訓練，雖然隻有短短的兩天時間 ，拓展訓練所給予我們的啓發和經驗卻是一筆永久的精神财富 ，無論我們身處何種崗位 、隻要用心體會就能得到十分有益的人生感悟 。
我們訓練的最後一項是畢業牆 ：除非親身經曆,否則你也決不會相信團體合作的精神和力量有多大，當團隊的精神發揮得淋漓盡緻時 ，往往會完成出乎意料的事情。畢業牆就告訴瞭我們這個事實 。在這個最後的項目中，
兵者十渡 拓展團隊教練問我們的大隊長需要多長時間将全部人翻過這面牆時 ，隊長回複的是：全體125人在不借助外界任何物品的情況下，在35分鍾内全部翻越過高 4米的平闆牆壁 。時間開始時，整個項目的流程在我們的大隊長的規劃下有序地展開：首先搭建人梯将一個身體靈巧的男生送上畢業牆，接下來 ，由其它人繼續搭建人梯 ，将其餘隊員通過“下頂”、“上拉”的形式 ，把所有隊員依次送上畢業牆 ，最後的兩名隊員通過其中一名以整個身體作爲連接将其帶上畢業牆。而在此過程中，其它暫時未被傳遞的隊員則擔當起保護的責任。在有序的計劃，全體的團結合作 ，和勇於奉獻的人梯的努力下，奇迹出現瞭 ，125名隊員順利登上畢業牆才用瞭18分35秒的時間。在這裏我看到瞭一個團隊的目标 ，有力的領導核心 ，團體協作 ，全力付出，“下頂”的扶持和“上拉”的援助的團隊凝聚力的存在,並發揮著驚人的作用。這是團結的力量，這更是一個團隊的勝利 ，我們需要的正是這股凝聚力。
拓展訓練結束瞭，它不僅僅是一次簡單的訓練 ，更是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維 、一種考驗、一種挑戰。雖然訓練的過程有苦有累，有歡笑有淚水 ，但更多的是領悟 、是感動、是震撼。每個人都戰勝瞭自己的心魔，由内心的恐懼到無所畏懼。面對真實的考驗，實現認識自我、
挑戰自我、超越自我的目标，同時每個人都努力與團隊融爲一體，貢獻自己，凝聚團隊力量 ，熔煉出堅強、團結的隊伍。過去的我隻知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有瞭團隊就有瞭堅強，我還可以去做很多想都不敢想的事情；過去的我隻知道兵者十渡
拓展基地團隊需要自己去奉獻，現在的我知道瞭自己同樣需要團隊的支持與鼓勵；過去的我隻想得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什麽事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功願望 ，有沒有锲而不舍的意志 ，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此 ，拓展到一個家庭、一個組織，整個社會，每個團隊都不僅需要優秀的人才 ，更需要這些人才的優勢互補、密切合作 ，隻有這樣才能走向成功 ，才能達到1+1>2的效果。
