我們公司組織員工參加北京拓展訓練基地活動，因爲拓展訓練是一種培養現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式，一項來源於挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的鬥志，激發人的潛能，發揮人的團隊合作能力。雖然隻有短短的一天的時間，但給予我的啓發和經驗卻是一筆永久的精神财富。 這一天也是值得我深刻銘記的日子。

其實，沒有人會預料到這次拓展訓練的結果，似乎沒有人相信它能給自己帶來什麽，但當離别就在眼前，當呐喊即将消散，每個人的感受卻永遠無法逝去，激情、團結和感動充斥瞭每個心靈！

下面是我在北京拓展訓練基地心得體會：

激情奮進篇

激情，似乎這個詞應該算是一個中性詞。有人說，激情是個天使，可以使你進步，可以讓你獲得成功；也有人說，激情就是惡魔，可以讓你浮躁
，可以讓你直面失敗。無可否認，激情在随波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視瞭，年輕不怕失敗，年輕就會努力，年輕需要激情。每個人都有著激情，隻不過在世故的面前被深深地掩飾，而今天在訓練營中就是去讓我們釋放激情、釋放年輕。

團結信任篇

提起拓展訓練，似乎每個有大體概念的人都會想到"鍛煉團結"，的確，這也是訓練營的目的所在，但簡單的這樣思考
，卻也有些貶低"鍛煉團結"的深層意義。

團結
，是一種表現形式，是一種行爲的表達
。拓展訓練就是要表現這種形式，表達這種行爲，但更是要錘(chuí)煉其中的核心——團結力。從"攀天梯"的雙人配合到"鑽電網"的集體合作，從"瞎子與啞巴"的無聲世界到"前後跳"的協調一緻，無不盡顯著(zhe)團結的魅力，此時團結已經不再是外表的體現，更多的是團結已經深入到每個人的内心世界
。 

感動感謝篇

短短一天時間，似乎並沒有太多的言語，然而"感謝"兩個字彌漫瞭整個訓練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝北京拓展訓練基地培訓師的指導、感謝公司的關懷，幾乎每個人的發言都帶著"感謝"，似乎每個人都有著說不完的謝意。這，不是做作，更不是虛僞，這是真情的表露，更是内心的直白。