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經過一天的北京拓展培訓活動我深有感悟，由於我體型較胖總是覺得自我不行，做不到，怕拖累團隊，但在拓展培訓活動中每個項目我幾乎去嘗試瞭雖然很累 ，可是真的很有收獲，收獲到大家的互相幫忙，互相鼓勵 ，我們到達目的地首先開始的是一個拓展培訓熱身，熱身是分小隊給所在的小隊命名、選隊長 、設計隊徽、隊訓、隊歌，我們的小隊把自己命爲“野狼隊”
北京拓展培訓活動塑造建立團隊精神是一項長期艱巨的任務，需要領導與員工共同努力不懈奮鬥 ，既要抓住宏觀從大的方面著想，也要從點滴小事做起把握好微觀，必須清醒地認識到團隊精神不是一朝一夕能建好 ，而要長年累月持久地塑造建立，這次拓展培訓或許大多數人最初的感覺隻是一次團建活動而已 ，會感到隻是任務隻是公司安排的，心裏會些有埋怨要早起會被曬黑，會辛苦等等 ，拓展培訓完我相信留給大家最終最深刻的是感動，意外，振奮 ，團結。
北京拓展培訓活動加強團隊建設 ，提升門店競争力，這就要求我們堅持以人爲本，堅持把科學發展觀貫徹團隊建設的全過程，要求堅持發展爲瞭員工發展依靠員工發展成果由員工共享 ，把實現好維護好發展好最廣大員工的根本利益作爲門店一切工作的根本出發點和落腳點 ，這次北京拓展培訓活動也暴露瞭我們很多人性的弱點，比如急於求成自以爲是求全責備推卸職責過分在意成敗視其他隊爲敵人等等 ，其實對手是我們成功的另一隻手 ，幫忙他人，同時也是成就自我 。
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