在北京拓展培訓活動過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華，在整個拓展培訓的過程中我們每一個人都自始至終在爲自己的順利過關而滿足，爲同伴成功而歡呼，所有的一切是那麽真切是那麽具有合力，即使在整個拓展培訓過程結束之後大家都很累，可每個人都興高採烈地議論著拓展培訓中的事情，都感到回味無窮。

下午的重點拓展培訓活動也是在這次拓展培訓中給我印象最深的，盲人與啞巴的遊戲就是一個人用布蒙眼，另一個人扶著他走過老師帶過的路線，所有同學被分成瞭兩組，其中一組戴上眼罩真正體驗一下當盲人的感覺，另一組則在“盲人”身邊充當拐杖的角色，整個過程中“盲人”與“拐棍”都不能有語言上的交流，大家走出瞭教室來到瞭陽光燦爛的室外，每一個“盲人”都在“拐杖”的攙扶下體驗大自然的生機和美好，開始“盲人”面對突如其來的黑暗感到慌張和恐懼，就像有些同學後來分享的好像感覺面前總有一面無形的牆，經過一段時間的磨合“盲人”與“拐杖”相處的越來越默契，“拐棍”的每一個貼心的動作，或是跺腳提醒前方有台階，或是搖手表示可以伸手觸摸身旁的東西，真誠和責任都深深的感動瞭在場的同學們，一組結束以後“盲人”和“拐杖”相互交換瞭角色，這次大家配合得更加有默契大家都融入到溫馨的氛圍中瞭，結束瞭“盲人體驗”後，大家回到教室交流急切自己當“盲人”和“拐杖”的心得，在老師的引導下，同學們深思瞭人際關系中自己的角色和對他人的影響，收獲頗豐，大家一緻認爲有人陪伴的感覺非常溫暖，信任是最好的交流。随後老師讓大家每人在一張紙上寫上自己最近的煩惱，然後大家一起詳細讨論瞭生活學習上的各種困惑，同學們也對老師的解答很滿意。最後每個人分别站到圍成的圈子裏，大家對他進行瞭優點轟炸，活動達到瞭高潮兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去瞭，這個活動不僅解決瞭同學們許多生活學習上的困擾，也拉近瞭每個人的距離，分享瞭許多内心的想法。

總之通過這次北京拓展培訓活動使我增強瞭自信心，磨練瞭戰勝困難的毅力，提高瞭解決問題的能力，通過這次拓展培訓活動增進瞭對集體的參與意識與責任心，我想這次經曆一定會在今後的工作中給我帶來很大的幫助，團隊榮譽的擁有力和團隊成員的戰鬥力，實質就是團隊提高團隊成員的綜合素質，團隊精神要靠一個統一正確的領導才能發揮重要的作用團隊精神是一個單位産生強大凝聚力的所在。