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這次參加北京拓展培訓活動首先讓我感受到的是班級同學的熱情和活力，讓我感覺回到瞭10年前讀書年代的感覺，我内心的那股熱情被大家點燃瞭 ，其次認識瞭很多優秀的同學，同時也結識瞭很多新的朋友，我們在著手做一件事情之前需要制定計劃和策略 ，找到适合自己或團隊的方案，這樣才能最有效率成功率最大的完成任務，團隊需團結一緻，每個隊員都願意奉獻自己，隻有大家的目标都統一 ，形成一股士氣，一股力量，問題都能迎刃而解，溝通最重要，怎樣讓大家都目标一緻，怎麽樣讓大家都按照最好的方法執行並執行到位都很關鍵，隻有溝通到位瞭才能保證大家都往一個方向前進。
通過此次北京拓展培訓活動使我明白瞭到，工作中不要因爲不可知而畏懼;不要因從未嘗試過而輕言放棄，隻要堅持到底，成功終會屬於堅強的人。每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之後的熱情相擁 ，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多瞭一份瞭解，多瞭一份親切 ，多瞭一份友情，個人的力量那麽渺小，而團隊的力量多麽強大，所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，隻有團隊中每個個體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目标。
此次的北京拓展培訓活動讓我有瞭更多的機會去總結和反思團隊的建設與管理、信息的溝通其實我們工作中一直都在做，但多數時候沒能夠将好的經驗總結、提煉 ，如何組建優秀的團隊、提高團隊的執行能力 ，信息如何有效的上傳下達，團隊内部如何有效的溝通協作，通過一個個的遊戲 ，讓我有瞭機會去總結和反思 ，原來做的好的部分進行提煉總結 ，以便今後能夠持續保持，做的不好的部分如何改進。
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