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北京拓展培訓活動是體驗式的學習過程但並非體育加娛樂 ，它是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。大多數人認爲，提高素質的手段，就是通過各種課堂式的培訓來掌握新的知識和技能 ，北京拓展培訓活動一般情況下都是成團隊形式展開，目标是提升個人和團隊的素質，其核心在於對參訓者的提升 ，拓展訓練通過遠離喧嚣讓人接觸一個全新的生活的狀态，通過簡簡單單的拓展訓練啓迪思想。這種做法的目的是爲瞭給參訓者營造一種更加投入參加培訓的氣氛，更好地激發個人的潛能。
北京拓展培訓活動實行分組活動 ，強調集體合作 ，力圖使每一名學員竭盡全力爲集體争取榮譽，同時 從集 體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性，北京拓展培訓活動中讓員工體力與腦力活動充分結合 ，在項目的實施中充分進行體驗和感受，並共享别人的體會與心得，一系列活動使得參訓員工對整個培訓保持高度的熱情及參與感，項目設計環環相扣 ，對於一些基本理論在遊戲中進行意識、體會和理解，再分享讨論並融會貫通形成理論，進而運用到實際工作、生活當中。
北京拓展培訓活動已廣泛地運用到企業管理咨詢、教育咨詢、青少年素質培訓、各級各類學校教育中，拓展培訓以教育學 、管理學 、心理學、社會學等相關學科理論爲基礎 ，以團隊學習、體驗式學習、互動式學習等學習模式爲方法 ，在提高受訓者的團隊精神、溝通能力、領導力、管理能力 、決策能力、潛能開發、執行力等很多方面起到瞭很好的效果，被國家行政機關、企事業單位所推崇。
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