北京戶外拓展訓練活動利用特殊的戶外場地和自然環境，如珍貴的山脈，並(bìng)配合各種精心設計的團隊遊戲。與此同時，一些冒險的戶外活動，如攀岩、劃船、登山和露營被簡化爲安全和可操作的活動課程，並(bìng)納入企業管理培訓
。從最初強調體育活動，轉向培養和讨論團隊動機
。這是對正統教育的全面完善和補(bǔ)充，通過各種生動有趣、富有挑戰性的戶外體驗項目，讓參與者樹立信心、發掘自我潛能並(bìng)培養團隊精神。

北京拓展訓練活動(dòng)的五個(gè)要素：

　　1.目标。團隊應該有一個既定的目标來指導(dǎo)團隊成員，並(bìng)知道去哪裏。沒有目标
，團隊就沒有價值。團隊的目北京标必須與組織的目标一緻。

　　2.人事。人員是團隊(duì)中最核心的力量，目标是通過(guò)特定的人員來實現的。因此，人員選擇是團隊(duì)中非常重要的一部分
，不同的人通過(guò)分工合作來實現團隊(duì)的目标。

　　3.定位。這種定位包括兩層含義：第一，團隊的定位，團隊位於何處，誰選擇並(bìng)決定其成員，誰最終對團隊負責，以及團隊如何鼓勵下屬；第二是個人的地位，成員在團隊中扮演什麽角色？它是一個計劃還是一個具體的實施或評估？合理的定位爲團隊提供瞭(le)核心價值觀。

　　4.權威。團隊(duì)中領導(dǎo)者的權力與團隊(duì)的發展階段有關。一般來說，領導(dǎo)力相對集中在團隊(duì)發展的初始階段，團隊(duì)越成熟，領導(dǎo)者的權力就越小。

　　5.計劃。目标的最終實現需要一系列具體的行動(dòng)計劃。該計劃可以理解爲目标的具體工作程序。提前按計劃進行可以保證團隊的順利進行。隻有在有計劃的操作下，團隊才能一步一步地接近目标，從(cóng)而最終實現目标。

 北京拓展訓練活動(dòng)團隊應具備(bèi)以下特征：

1.職業道德意識。職業道德是團隊(duì)成員對自己完成任務能力的信任程度。團隊(duì)的職業道德越強，做好工作的動(dòng)力就越強。

2.信任。信任是一種基於(yú)他人能力和誠(chéng)實的冒險意願。如果一個團隊要有效地工作，團隊成員必須相互信任。

3.凝聚力。凝聚力是團隊成員自願擁抱在一起的一種整體感。有凝聚力的團隊是所有成員都願意加入的團隊。他們高效並(bìng)且忠於(yú)團隊。這樣的團隊非常有效率。

4.互相交流。爲瞭(le)使團隊更好地工作，其成員必須有良好的相互關系，能夠公開地交換意見，並(bìng)能夠有效地解決他們之間的沖突和問題。

5.生産(chǎn)效率。團隊可以實現個人無法實現的目标。通過分享知識資源、技術和領導(dǎo)力，它将比任何有才華的個人成員更強大、更有成效。