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北京拓展訓練活動的過程中，學員會遇到各種各樣的障礙(ài)，運用團隊智慧尋找方法解決問題，通過自發的方式去挖掘潛能，培養學員的積極性和創造性，比傳統教育更适合培養人才，傳統的教育注重於(yú)理論性 ，但是拓展是一種模拟生活現象的一種培訓，它具備實在性、實用性，與現實生活相互接軌。
北京拓展訓練活動的整個過程中，這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，並從中悟出道理，培訓師的講解都是基於所有學員回顧的基礎上展開的而不是單向的論述，這樣的學習方式充分保證瞭學員的投入水平，通過人的身心活動和社會實踐而形成的不同於他人的心理特征和行爲特征，個性是普遍的、絕對的，沒有個性就沒有共性，個性本質特征是人格的獨立性、積極性和創造性，個性形成有先天因素作用，更需要後天環境的影響，北京拓展訓練活動就是加強這方面的訓練，養成良好的生活習慣 。
北京拓展訓練活動並不是單純的體能活動 ，而是通過系統學習培養人們的團隊精神、組織能力和思考能力，激發人們各方面的潛能，提高綜合實踐能力，可以需要獨立的人真正地走進社會和團隊，北京拓展訓練活動員工們能夠很好的看到自身潛在能力，從而強增自己的信心，面對困難時不會輕易退縮，積極尋找方法去解決，遇到難題時能夠向身邊的人尋求幫助，形成互相幫助的狀态，團隊之間凝聚力更加飽滿。
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