團隊拓展訓練目的性                                                                                  

幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰。改善人際關系
，學會關心、激勵、信任同伴，採取有效的措施增進員工相互間瞭(le)解、信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一緻性，並(bìng)形成團隊成員間配合默契與相互信任，形成積極向上、團結互助的團隊

氣氛。

十渡團隊(duì)拓展訓練流程及活動(dòng)方式  

活動方式：戶外拓展訓練、小組讨論、觀點論述、問題分析、分享體驗、回顧總結
。

拓展訓練(liàn)項(xiàng)目内容及目的                                                                                                                                                                                        

熱身活動（破冰活動）：有助於加深學員間的相互瞭解、消除緊張、建立團隊
，以便輕松愉悅的投入到各項緊張培訓活動中去。

團隊項目：以複雜性、艱巨性爲特征、良好的團隊氣氛
、成員間的相互信任、理解、默契、配合是活動成功的關鍵，通過大家的統一計劃與協作，體現溝通、統籌(chóu)安排、計劃、分工、溝通及合作、團隊信任和團隊合作的重要性
。團隊項目對於(yú)改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神有很強的針對性。

個人項目：讓隊員體驗瞬間突破對於(yú)成功的重要性；勇於(yú)挑戰和認識自我，敢於(yú)面對和跨越自身心理障礙(ài)，增強自信心；激發個人潛能，通過隊友的鼓勵和保護，初步體會團隊相互支持的重要。

第一天行程安排

時   間項    目

08：00—09：30乘車前往拓展基地

09：30—10：45開場(chǎng)破冰 導(dǎo)入 分組  團隊文化展示

10：45—12：00地面拓展項目一時(shí)速極(jí)限

---群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案挑戰未知領域，培養創新意識，大膽嘗(cháng)試，勇於(yú)付出；

---合理的分工與(yǔ)合作，資源的優(yōu)化配置；

---認(rèn)識統一指揮(huī)的意義與重要作用；

---體會對於(yú)團隊的領導(dǎo)技巧及角色的合理分配與運用；

---團隊(duì)學習保證新的創(chuàng)意。

12：00—13：40午餐

13：40—14：00團隊(duì)熱身活動(dòng)

14：00—15：00高空拓展項(xiàng)目—空中抓杆

---體驗小團隊(duì)合作、個(gè)人突破；

---強化學員須要不斷(duàn)進取、勇於(yú)探索的精神，同時明白不管我們的目标有多麽的遙遠，路途有多麽的艱辛，相信自己、相信同伴，我們一定會成功；

---相信自己、相信團(tuán)隊(duì)。

15：15—16：30地面拓展項(xiàng)目—盲人方正

——高效有序的溝通對(duì)團隊(duì)至關重要；

——學會(huì)傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜(jìng)的頭腦；

——改善溝(gōu)通技巧，學習(xí)運用多種溝(gōu)通方式與人交流；

——樹立隊員的責任心，倡導(dǎo)主動溝通，達(dá)到最佳溝通效果
。

 16：30—17：30 地面拓展項目
：團(tuán)隊(duì)戰鼓

——確(què)立方案，明確(què)分工，有效的組織協調(diào)是團隊成功的關鍵；

----有效的資源搭配，是團隊(duì)成功的關(guān)健；

----相互協調(diào)和精心操作，才能保障計劃(huà)的順利實施 ；

----感受面對(duì)困難(nán)時，應有的态度和做事方式；

----合理自我角色定位，是團隊(duì)成功的基礎(chǔ)。

17：30---19：00晚餐（備選：十渡燒烤活動、十渡篝火晚會或心靈拓展課程，3選1）

22：00入住，休息 

第二天行程安排

時   間項    目

7：30—09：30起床  晨練(liàn) 早餐

9：30—10：45團隊(duì)熱身活動(dòng)

地面拓展項(xiàng)目——挑戰(zhàn)NO.1

---通過(guò)相互配合快速增進人與人之間的關(guān)系；

--- 突破一些限制性觀(guān)念，體會融入團隊(duì)合作成功的成就感；

---考驗每個團隊成員之間的默契程度、協作能力。場(chǎng)面熱烈，氣氛活躍，将培訓活動(dòng)推向高潮；

---高效執(zhí)行力，專(zhuān)注配合，目标突破。

10：45—12：00地面拓展項(xiàng)目—南水北調(diào)

——如何進行有效的溝通；

——在此次團隊(duì)行動(dòng)中，領袖的作用力體現在那些方面；

——提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。

11：40—13：40午餐（備(bèi)選：野炊活動(dòng)）

13：40—14：00團隊(duì)熱身活動(dòng)

14：00—15：00地面拓展項目：核彈(dàn)危機(jī)

----體會良好溝通對(duì)團隊(duì)合作的重要性；

----感受個人目标的實現有賴於(yú)團隊(duì)目标的實現；

----團隊(duì)目标的實現需要團隊(duì)中的每個人發(fā)揮作用；

----個(gè)人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對(duì)組織的危害就非常大。

15:00—17：00團隊(duì)拓展地面項目：畢(bì)業牆

----團隊(duì)氣氛達(dá)到高潮；

----人力資(zī)源的合理分配、運(yùn)用；

----創(chuàng)造性的思維；激進的想法不一定是壞(huài)想法；

----培養團結(jié)一緻、密切配合、戰勝困難的團隊(duì)精神。

17：30---兩天活動結束，返程 

十渡團建基地立足十渡風景區，由北京兵者拓展公司建設，拓展訓練基地是一家吃住訓一體的綜合性十渡團建活動基地，專屬爲企業量身定制團建活動，擁有獨立的培訓團隊，根據客戶的需求爲客戶量身定制培訓計劃
，13年的專注.4000多場團隊訓練實戰經驗，我們永遠是感恩服務！