所謂的團隊拓展訓練就是在教練的指導下，進行難度不等的一些拓展項目，通過團隊拓展訓練可以改善人機關系，提高員工對企業的認知度

。下面，就由十渡團建展開介紹，北京團隊拓展訓練基地有哪些？訓練項目有哪些？

北京團隊(duì)拓展訓練(liàn)基地有哪些

　　北京團隊拓展訓練基地規劃設計是以創意爲主，融入拓展思想性、教育性、挑戰性、實用性、趣味性於一體。通過精心設計的活動和項目，讓參與者在應對挑戰的過程中，達到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的目的。公司針對各大中專院校
、軍隊、酒店、旅遊區、度假村、遊樂場、公安、政府機關、大中型企業、戶外運動俱樂部等，服務對象不同需求進行不同理念、不同用途的拓展訓練基地建設規劃設計安裝爲一體的“一站式”服務。

　　團隊拓展訓練項目一信任背摔：

　　(1)遊戲簡介：這是一個廣爲人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆(bǐ)直的從(cóng)1.6米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對别人猜疑的人，是難以獲得别人的信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

　　(2)遊戲(xì)人數(shù)： 12-16人

　　(3)場(chǎng)地要求：高台較(jiào)宜

　　(4)需要器材：束手繩(shéng)

　　(5)遊戲時(shí)間(jiān)：30分鍾左右

　　(6)活動(dòng)目标：培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力；弓|導(dǎo)組員換位思考
，讓他們認識到責任與信任是相互的。

　　團隊(duì)拓展訓練(liàn)項目二袋鼠跳：

　　1、項目類(lèi)型：團隊(duì)遊戲、趣味遊戲

　　2、場(chǎng)地要求：空曠(kuàng)的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)

　　3、需要道具：

　　布袋若幹(gàn)。每組所用布袋均爲同一規格，用明顯的标記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A，B兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

　　4、詳細遊戲規則：

　　每組比賽四隊(duì)參(cān)加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分爲2個小隊(duì)記爲A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員将布袋套至腰部，聽裁判員發令後向B隊(duì)前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進，如上述循環直至最後一名隊(duì)員。

　　比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起
，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上後方可繼續比賽。從(cóng)開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結束後，以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　5、活動目的：

　　“袋鼠跳”遊戲項目
，是比較受學員歡迎的一項戶外遊戲，不僅鍛煉瞭(le)大家的身體，還鍛煉瞭(le)學員們的團隊合作能力及協調(diào)能力。

北京團隊拓展訓練基地

　　以上就是十渡團建小編爲大家介紹的北京團隊拓展訓練基地的相關内容，想要瞭(le)解更多關於(yú)拓展知識，就多多關注我們的網站吧！

北京拓展訓練走進十渡風景區，遊山玩水、體驗十渡團建活動
，品嘗農家飯菜遊北方小桂林“十渡”，在十渡拓展訓練玩個高山漂流，痛快地打水仗，享受水的清涼，欣賞十渡峽谷美景。