北京拓展訓練項目寄語
：若是幫助瞭(le)有困難的人，我們稱之爲天使，那麽若是在挑戰困難的時候和你一起攜手度過的人叫什麽好呢？這個就不知道瞭(le)，但是我知道你們走鋼絲時攜過的手卻可以稱之爲天使之手哦！一個人很難挑戰成功的事，如果是兩個人一起牽手完成的話，我不敢說能百分百挑戰成功，但我敢說一定可以百分百不失敗(bài)。

北京拓展訓練項目目的

1、學會(huì)在特殊的情況下，控制内心的慌張，壯大自己的膽(dǎn)子

2、在獨(dú)行俠的時代裏，學會和别人一起合作高效率完成任務，有利團隊(duì)共事

3、培養冷靜果斷的性格，有利遇到事情處(chù)變(biàn)不驚臨危不亂

4、促進(jìn)夥(huǒ)伴們相互協作相互配合的能力

北京拓展訓練項目道具

在十渡拓展訓練基地高空設施，高12米寬6米高空組合架上，兩根平行的鋼(gāng)絲繩在離地面6米處(chù)。

北京拓展訓練項目道具構造

1、在兩根鐵柱子之間(jiān)放置橫(héng)梁連接起來

2、在兩條立柱九米高的地方用一根鋼(gāng)索連接起來(lái)

3、在鋼(gāng)索的上面懸挂n條塑鋼(gāng)繩，密度恰好就可以瞭(le)，讓挑戰者有繩可抓度過鋼(gāng)絲即可

4、在鋼(gāng)索的兩邊(biān)要有可站立的平台

北京拓展訓練項目玩法

1、兩個(gè)挑戰者首先要穿戴好保護裝備(bèi)，互相檢查好

2、爬上立柱有平台的地方，深呼吸，兩個人手牽手，另一隻手抓住塑鋼(gāng)繩，準備(bèi)開始走鋼(gāng)索

3、走鋼絲的時候要調(diào)整好身體的重點(diǎn)，平衡身體的重量感，走到鋼索的另一端，即挑戰成功

北京拓展訓練項目技巧

1、走鋼(gāng)絲的時候可以把腳(jiǎo)的重力放在腳(jiǎo)掌的中部上，就是把腳(jiǎo)掌中部踩在鋼(gāng)絲上?，這樣有利平衡

2、走鋼(gāng)絲是有步法的，即採(cǎi)用八字法來踩在鋼(gāng)絲上走過去，跟走外八字差不多

3、抓著(zhe)塑鋼繩走鋼絲，内心會更鎮定，由此身體會更協調(diào)

拓展訓練注意事項

1、準備(bèi)上場(chǎng)挑戰之前一定要檢查好安全問題，包括挑戰者的保護裝備(bèi)，還有項目道具的機械運行

2、要用正確(què)的姿勢去攀爬立柱，若是在橋上掉下來千萬不要去抓安全繩和背部的鋼(gāng)扣繩

3、若是不小心掉下要捂住自己的臉部保護(hù)自己，一隻手捂住臉蛋和眼睛，一隻手捂住喉部的位置，還(hái)有不可以抓住黃色安全衣

4、地面的保護著(zhe)要随著(zhe)挑戰者的移動(dòng)方向而移動(dòng)

5、地面人員不要拍掌，看到地面上的繩不能踩，否則有可能會(huì)被卷起來(lái)

6、負(fù)責安全工作的工作人員要時刻關注挑戰者，並(bìng)且在挑戰者攀爬的時候要随時收繩

7、首個(gè)保護者要距離安全扣80厘米遠，若挑戰者不小心掉下，保護者應該(gāi)一節繩一節繩地放，千萬不可以流水線放繩

十渡拓展訓練，十渡團建預定電(diàn)話(huà)：13716928067