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這是我參加工作以來第一次有幸參加的拓展訓練活動，貢獻的是個人，展現的是整個團隊 ，這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲，從剛開始簡單的原地踏步走都做不好，到最後成功的完成挑戰100秒，並(bìng)打破記錄，讓我深刻意識到瞭(le)團隊協作的重要性，在以後的工作中我要嚴格要求自己，努力成爲團隊中優秀的一員 。
在北京拓展訓練活動中無論出現如何的失誤我們不能互相抱怨 ，一個環節真的能夠逆轉也能夠崩盤 ，應對想解決的問題沒有本事會真的會很難過，而輸掉的團隊真的會有一個人頂著光環出現 ，甯攬下全責受懲罰也不賣隊友的。僅有更加冷靜 ，不斷調整謀略 ，更加相信隊友，互相鼓勵，不斷嘗試，統一領導才能夠制勝。不管怎樣樣，一旦走過來瞭，一切就變得很簡單瞭!
其實北京拓展訓練活動我們做瞭些什麽?流瞭多少汗?受瞭多少苦都不重要，重要的是我們懂得瞭一個團隊可以創造自己的奇迹 ，再苦在累都要在一起，也並不在乎於遊戲能帶來多少樂趣 ，而是通過遊戲獲得瞭什麽感知和感悟，對團隊個人的性格行爲能力有瞭新的認識，盡管這次拓展訓練活動讓我們黑瞭傷瞭 ，但是我想我們收獲得更多的應該是團結，是愛 ，是對勝利的堅持，今後我們應該拼命學習，完成我們的學業！成就我們的事業！
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