自進入北京郵電交大研究生部團委
、研究生會及科協這個大家庭以來，我很榮幸能參(cān)加瞭(le)研究生會的各種學生幹部培訓活動，包括專題講座、經驗交流、素質拓展、勵志影片觀看、教育基地參(cān)觀等内容。其中，給我印象最深的是素質拓展訓練。這場以團隊協作勇往直前爲主題的素質拓展活動，不但讓我從中獲得遊戲的樂趣，更讓我體會到瞭(le)團隊協作的的偉大力量。

素質拓展訓練是磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊一項大型的戶外拓展活動。以前，在大學本科的時候，雖然親眼目睹過，但是並(bìng)未親身參與其中，所以也不知道所謂的拓展究竟是何内容。　6月28日　是個難忘的日子平生第一次參加素質拓展訓練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學生幹部素質北京兵者拓展訓練的機會，雖然拓展訓練已結束瞭(le)，雖然我們隻有二天的相處，可在這短暫的二天裏，我們一起流汗，一起歡呼，一起讨論，一起感悟一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹！

    到瞭(le)目的地以後将近中午，拓展公司的教練們淋著(zhe)雨給我們布置當天拓展訓練的任務，然後去一個農莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當興奮的來到瞭(le)拓展訓練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓練高空特訓，我們項目有兩個一個是高空斷橋，一個是高空拉單杠。相當刺激好玩，由於人數太多，我們每個人隻能選擇挑戰一個項目，一開始我們是安排挑戰高空斷橋，雖然每個項目都有安全措施，不過一開始挑戰的人還有點膽怯，不過當夥伴們一個一個成功跨過斷橋後，我們站在下面的人都覺得好簡單
，好像都沒有失誤，都感覺很簡單，於是我們把目光轉到另一個項目高空拉單杠，不過這個項目相當有挑戰，當前面十幾個人嘗試以後隻要一個人成功，我就覺得這個項目更加有挑戰，於是我就沒做高空斷橋項目跑到瞭(le)另一個項目去嘗試，其實當一個人站在地面的時候看上面，看見每個上去的人個個雙腳發抖，其實我心裏在想這麽簡單有什麽好怕的
，當我從地面爬上瞭(le)一個高10米的柱子的時候，不知爲什麽好像這個柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發抖，連聲音也會變的顫抖起來，當眼睛往地面看去時候更加發抖瞭(le)，雖然有保險繩保護還是腦子空白一片，於是我先深呼吸盡量不往下面看
，用眼睛注視著(zhe)前面一個距離我們2米遠的單杠。抛去雜念想著(zhe)一定要抓住單杠，我叫地面拉保險繩的夥伴放松繩子，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵屍一樣，縱身往前一跳，可惜沒抓住單杠，雖然失敗瞭(le)，不過還是收獲不少，起碼我還是勇敢的面對瞭(le)危險。我也從項目中體會到，其實每個人都喜歡挑戰一些困難的事情，有可能會失敗但是還是會努力去拼搏一下的。

而且我也明白瞭(le)爲什麽社會上有很多有才能的失敗者，因爲他隻會當傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。不過成功者隻有有充分的準備，等機會一到就會奮力一搏不管成功與否，還是會像站在10米高台上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮人多就是因爲思維不一樣，富人膽大能嘗試和瞭(le)解任何的信息，窮人永遠喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實現在社會就是一個信息社會，隻有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在於(yú)你的努力和奮鬥，在於(yú)你眼光，對於(yú)信息的洞察力。我寫這個體會也是想告訴看瞭(le)我日記的朋友們，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇於(yú)接受一些好的信息，給你一個機會。

我們四組挑戰完高空特訓以後，跟另外四組調換瞭(le)項目。我們去參加瞭(le)一個溯溪特訓
，這個溯溪特訓主要是考驗我們團隊的凝聚力和團隊精神。我們是第二組。我們來到一個水流湍急的地方，我是穿著(zhe)皮鞋下去的，我們每個男生中間插一個女生，這樣搭配就是爲瞭(le)保護女生因爲比較弱
，怕被水流沖走，我們每個人手拉手下到冰涼的溪水裏面，每個人手拉著(zhe)手，跟著(zhe)第一隊後面。有隊長的帶領下，一步一個腳印穩紮穩打走過過去，我是中間的位置，其實中間位置相當重要，我們既要拉住前面的人手還有給後面的人傳話，前面的人走快瞭(le)，我們就要看後面的人的速度，看見後面的人速度比較慢，就要叫隊長放慢速度或者停下來等後面人跟上，我們隊長也是盡量找一些水淺，水流不急的地方走
，保證這個隊伍盡量一個人也不摔到，也保證每個夥伴安全，我們在水流急的地方
，用手死死的抓住夥伴不讓他們被水流沖走，特别是女孩子。在這種地方我們除瞭(le)要完成任務以外
，還用手保護好身邊的每個人。快到終點以後，我們不知不覺的都趕超瞭(le)第一個隊伍。最終我們先達到瞭(le)目的。訓練完以後，我們教練跟我們說，其實第一隊會被我們趕超，是因爲他們喜歡往危險的地方去挑戰，這個是好事
，不過這個也一種個人英雄主義，因爲他們沒要考慮到弱小的夥伴，特别是女孩子，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊伍沖散。其實這個訓練就是爲瞭(le)考驗我們的團隊精神，在一個團隊中每個人可以發揮自己的優勢，隐藏自己的弱勢，揚長避短，這樣才可以更好更快的完成任務
。從這個溯溪的特訓中我也明白，現在中國很多企業都處於作坊式的經營模式，永遠做不大，除瞭(le)個人能力以外，主要他們沒好很好的團隊，隻能靠個人能力小打小鬧。所以人家都說中國的老闆一個人是龍，十個人就是蟲，喜歡單打獨鬥。其實這樣企業很容易面臨危險的，其實中國以後企業要做強做大，要想日本企業一樣要有團隊精神，這樣才能揚長避短利於不敗之地。所以未來的經濟發展趨勢就是要抱團打天下，這樣才能穩定快速的發展。 

兩天的北京兵者拓展培訓活動在我們的不舍中落幕，當我們踏上回程的客車的時候，大家似乎都有所不同瞭(le)。在一起失敗過、鼓勵過、成功過之後，大家更多的是經曆瞭(le)一場心靈上的洗禮，對自我的重新認知，對隊友的信任以及對團隊合作力量的全新感受讓我們變得更加親近，如同一起經曆戰火後重生般地相惜相扶，這也讓我明白到在以後的工作中隻有大家彼此信任，一起努力才能成就整個集體，才能在團隊中找到並(bìng)實現自我價值。