在北京拓展基地爲期一天的拓展訓練結束瞭
，但内心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮
，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。其中最讓我印象深刻的就是畢業牆。
“畢業牆”是我們所有參訓隊員要共同完成的最後一項挑戰，20分鍾時間，4.2米的光滑牆壁，教練隻給予我們瞭三個道具
：求生的勇氣、隊友的肩膀和團隊的協作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰。随著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之後，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足瞭勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己
。最終，我們順利地提前完成瞭任務，在這裏請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領導力的作用至關重要
，團隊的力量更不能忽視，它可以起到1+1>2的效果。回過頭來再看這面牆，人生中有多少次我們就在這樣的高牆面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過瞭、放棄瞭，又是誰成瞭我們腳下的人梯，幫助我們跨越瞭一個又一個高牆。團隊中有各種角色，要找準自己的位置，競争與合作都是達到目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓是一種挑戰，不僅是體能、更是意識;挑戰的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束瞭，但拓展訓練所給予我們的啓發和經驗是一筆永久的精神财富。通過訓練我們增強瞭自信心，磨練瞭戰勝困難的毅力，我們超越瞭自己，完成瞭看似不可能的事情。提高瞭解決問題的能力，更增進瞭...
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