十渡戶外拓展訓練，和我自己的體驗
，進過十渡拓展訓練基地拓展十渡基地這次嚴格且科學規範的戶外拓展活動，我歸納總結出屬於自己第一手資料，意識到團隊協作的重要性，使他從内心感受，進而改變态度
。體驗式的訓練，是個性化的學習，以學員爲中心。是一種團隊的互動學習。優於傳統的大講堂式的培訓。通過行爲、情感、認知，改變态度。

　　今天一天的拓展訓練收獲很大，首先是完成瞭以爲不能的任務，在十渡拓展訓練基地拓展十渡基地，我們用短的時間，組建瞭團隊，成立瞭一個小部門，並且進行競賽。午的驿站傳書總結二次失敗，及時調整找到良策，一直以來很多事情做不好真是自己的惰性，其實越是困難越要冷靜，調整方法解決問題，不用畏懼，要相信這是通往成功的路上。

　　這次拓展訓練，玩的遊戲，讓我領悟到瞭很多，其實那四個遊戲的最終總結，也都是我們生活當中經常碰到的，由其是工作當中，沒有成功的個人，隻有成功的團隊，當你選擇瞭這個團隊就是做到不抛棄，不放棄，做到，堅持、認真，專業、默契、感恩的心态。

　　其實
，有許多挑戰隻要你勇敢邁出瞭(le)第一步，那麽你就赢得瞭(le)一半的收成；許多困難隻要你硬著(zhe)頭皮去面對總有撥雲見日的一天；人和人交流合作是很重要的，因爲你活在社會中，活在集體中；要有膽量有魄力去做個合格的領導者。

　　人這一輩(bèi)子，開心也是一天，不開心也是一天，讓我們從快樂開始！做你想做的，愛(ài)你想愛(ài)的。記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。我們可以淡然面對
，可以積極把握。不要去過份地苛求，不要有太多的奢望。做好你能做的每一件事，珍惜你身邊的每一個人。人生苦短，珍惜，珍重。

　　一整天的拓展訓練終於完美落幕，累並(bìng)快樂著(zhe)，有些項目以前已經玩過瞭，這是第二次和不同的人一起玩，感覺也挺不一樣的。對於我自己，在團隊中要找準自己的定位，積極努力並(bìng)且團結一緻的把自己的事情做到位才是最重要的。