爲期二天的北京拓展訓練業已結束，但我還不時會想起那;驚心動(dòng)魄;的訓練。不管是令我膽(dǎn)戰心驚的;天梯;、高空獨木橋，還是讓我感動(dòng)不已的求生爬山所有情節曆曆在目，令我難以忘懷。  

   在二天的課程培訓中，讓我印象最爲深刻的是"天梯"這個項目，當我第一次看到那一組高高懸挂著(zhe)晃動的大型木梯時，我亦按捺不住内心的激動，想象著(zhe)自己如同電影中的特種部隊，恨不得立即攀爬上去俯視衆生
。於是，我就那麽自以爲是地開始攀爬，第一根、第二根…逐漸地覺得越發吃力瞭，就在自己想轉身的一瞬間，以爲自己就要滑下去的時候，隊友的手緊緊地拉住瞭我，我突然意識到
，自己並(bìng)沒有自己想象的那麽強大。後來，當我跟隊友一起爬上最高處的時候，當我們互相鼓勵、互相扶持著(zhe)分享勝利的喜悅的時候，我深深地感受到1+1>2的真正内涵。

　　經曆讓人成長和收獲，天梯讓我獲益匪淺：首先，我不是什麽特種部隊
，我沒有特種士兵們過人的矯健與敏捷，僅憑我一個人的力量難以成功；其次，隊友相互合作才能共赢，天梯不是考驗一個人力量的項目，而是考驗團隊相互合作、心力一緻地配合與協作的能力，當我緊握住隊友的手，當隊友踏上我的肩膀，當我們一起登上頂峰的時候，我才明白這不是一項完不成的任務而是需要和隊友共同前進才能完成的任務；最後，循序漸進、按部就班，在行動之前應該設置合理的目标，進行正確的自我評估，選擇合适的方式前進。經過這次的考驗，我覺得雖然自己已經在以前的團隊中或多或少的有所領悟，然而，這種立竿見影的培訓效果讓我對自己、對隊友、對團隊有瞭(le)更深刻的認識，工作是一個不斷探索、積累的過程，不可能一蹴而就，自身或是團隊中一個小小的問題不會立即産生很大的負面影響，而會如千裏之堤毀於(yú)蟻穴般，當問題累積到一定程度後就會像山洪一般爆發，所以在以後的工作生活中，要處理好團隊中的每一個小問題，上下協調，同心同力，

才能做好團(tuán)隊(duì)的工作。

　　最後一個項目是"求生"，這個本來自己很抵觸的項目終究還是要面對的，可能是對於自己的體重不太自信，於是懷揣著(zhe)一份忐忑、一份不安終於站在瞭牆壁前，看著(zhe)這面四米高的光滑牆壁，再看看渺小的自己，隻能硬著(zhe)頭皮上瞭。工欲善其事必先利其器，有瞭前面項目的啓迪，我們不在盲進，先制定好策略，在教官的指導下，我們分工協作，根據隊員性别、體型等方面定好瞭次序，憑借體型優勢，我榮幸地擔起底座的工作，當隊友們一個個從我肩膀上踏上去的時候，我不禁多瞭幾分自豪感，然而，一個人的通過並(bìng)不代表勝利，一個團隊的勝利才是真正的勝利，底座終究還是要上去的，當看到隊友們那不甚厚重卻堅實的肩膀時，我隻能咬咬牙、懷著(zhe)一顆自責的心踏瞭上去，不敢多耽擱一分一秒，上面的隊友緊緊地抓住瞭我的手，在他們的幫助下我終於越過瞭牆，其實在牆上面拉我的隊友們也是相當艱辛的
，當看到隊友們在拉我上去時十分"猙獰"的表情時（當然這是後話，訓練時拍下的照片讓我知道他們當時真的非常吃力），我心中又多瞭一份感激和愧

疚。

　　這個我原本很抵觸(chù)的項目，當我們全體人員共同完成，當我們在汗水和鼓勵中擁抱的時候，當我們在牆壁前歡呼雀躍的時候
，我明白到這不是一項完不成的任務，而正是這最爲抵觸(chù)的項目讓我最爲自豪和驕傲。上牆之前詳盡合理的計劃、分工，讓我如同吃瞭(le)定心丸一樣不再恐懼；隊友之間的互相鼓勵不但打消瞭(le)自身的不自信，讓我們相互信任；大家的團結一心、默契配合讓我們享受到瞭(le)"生存"的喜悅。

　　正如同工作中一樣，不僅我們企業，幾乎所有企業、組織甚至是整個國家都需要分工合作，相互協調和配合。《孫子·謀攻》中曾說過：上下同欲者勝，說的就是隻要上下一心
，共同努力才能獲得勝利。同樣的在一個團隊裏，每一個崗位都與别的崗位緊密相連，都是不可或缺的一員，在這種環環相扣的工作中最需要彼此信任，不僅僅是自己站在自己的崗位上做好本職工作，讓隊友可以信任你，同時你也要相信自己的同事。在這種互信的基礎(chǔ)上，根據每個人的特長(zhǎng)和不足合理分工
，在整個團隊的共同目标的指引下
，才能做好工作，完成每一個工作中看似完不成的"求生牆"。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐(fēng)富，總結起來，有以下幾點(diǎn)： 

　　1、分層管理、明確(què)領導極其重要。每個人的崗位職責確(què)定之後，各司其職，有利於(yú)明確(què)責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什麽，又思考怎樣做好。 

　　2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電(diàn)網項目時，大家先不急於(yú)過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最後一舉通過。 

　　3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要爲表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分瞭(le)解它的本質，通過組織、協調達(dá)到目标，通過溝通交流，才能建立多赢的局面。 

　　4、從(cóng)失敗(bài)中我們也得到教訓和啓示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。 

　　5、作爲領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解裏領會的一種精神。 

　　6、知識和技能還隻是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。北京拓展培訓就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出瞭(le)以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變(biàn)瞭(le)我這些年來的思維模式，超越瞭(le)自我，認識瞭(le)團隊的巨大力量，也領悟瞭(le)創新的重要意義。也努力在以後的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡緻。