以前我對拓展訓練;並不是很清楚，透過在北京拓展基地這一天下來，我才明白原先這種訓練是一種考驗人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養團隊協作精神的運動。由於時間有限，我們參加的項目並不很多，但是正是這幾個小小的項目，讓我體會到瞭團隊合作的重要性。

不倒森林;穿越時空和激情節拍這三個項目是上午做的，我們一、二
、三、四隊被分在第一小組，每小隊之間進行PK。教練對我們進行瞭(le)遊戲示範還有必要的規則後，讓我們每個小組自己進行訓練。在訓練過程中我們每個人都用心發現問題、總結經驗，還有研究策略
。經過半個小時左右的練習我們已經熟悉瞭(le)遊戲。在最後的比賽中我們四隊也獲得瞭(le)優異的成績。臨到中午劉教官對我們的比賽做瞭(le)細緻的總結;透過這個項目，我們體會到團隊協作的重要性。通常在一個團隊中決定團隊效益的往往不是最快的那一個，而是最慢的那一個，因此，由遊戲延伸到工作中，我們如何提高團隊的效益
，值得我們每一個人深思。還有教導(dǎo)我們要學會寬容、學會信任。

下午進行瞭遊軌電車;羅漢塔;遊軌電車;這個遊戲是爲瞭考驗我們團隊之間的團結協作的潛力還有默契程度。結果我們在隊長的統一領導下還有我們各位組員的努力下很好的完成瞭比賽，並獲得第二名的好成績;羅漢塔;這個遊戲重在考驗我們團隊的思想統一問題，一開始我們總是出現一些失誤，但是經過我們的讨論，我們有瞭還幾套方案，最後並且出色的完成瞭任務，他教育我們做什麽事要有目的性，還要有幾套方案以防止一些意外的事情
。透過這兩個或濃厚我們來的畢業牆。而本次培訓的最後一個項目;翻越畢業牆”則是讓我們永生難忘的
。

　　
這次拓展訓練給我留下的印象極深
，得到的知識與心得體會也十分豐富，總結起來，有以下幾點：
　　1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後，各司其職，有利於明確職責，發揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應做什麽
，又思考怎樣做好。
　　2、做事要先做計劃，再開展行動這就是;磨刀不誤砍柴工;的道理，做過電網項目時，大家先不急於過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最後一舉透過。
　　3、從失敗中我們也得到教訓和啓示;在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，構成力量的整合才能完成共同的任務。
　　4、知識和技能還隻是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。
北京拓展基地：13716928067 趙老師 微信同步