北京拓展訓練項目前言：

親愛的朋友，歡迎你們來到瞭(le)戰火烽飛的古代戰場。衆所周知，在冷兵器時代，威力最強大的莫過於(yú)投石車瞭(le)，它令人膽寒的殺傷力，超遠的射程以及發射時發出的低沉的聲音無不令對手望而生畏，聞風喪膽
。 團隊榮譽，人人有責，你所在的團隊需要你們來制造一輛投石車來捍衛團隊的安全。請你們發揮大家的聰明才智吧

1、 在古羅馬的戰場上，你們是一支野戰部隊，得到瞭(le)攻城任務，你們需要運用有限的資源搭建起宏偉的羅馬炮架，迅速投入戰鬥，使用炮彈攻擊目标，並(bìng)赢取戰争的勝利。向學員展示羅馬炮架圖紙；

2、 請在40分鍾内做好戰鬥準備(bèi)，你們需要參(cān)考羅馬炮架圖紙，運用所給的材料搭建起宏偉的羅馬炮架；

3、搭建結束後(hòu)，我們第一步會(huì)進行以下評判：

1） 投擲距離：投石車(chē)會(huì)各投3次，評出最遠距離；

2） 投擲精確(què)度：投石車(chē)彈藥第一落點投入指定區域兩次所用最少的彈藥者爲勝；

4. 評比結束後，進入自由對(duì)射階段，打光所有炮彈(dàn)
。

     在我們的拓展項目中，隊(duì)員要在規定的時間内搭建好炮台，用裝滿水的皮球代替石頭，攻擊對(duì)方隊(duì)員，項目得分高的一方爲勝。

北京拓展訓練項目目的:

1、在項目過程中，全力培養成員的計劃、管理、控制、協調(diào)能力以及團隊(duì)精神，增強集體的凝聚力和成員歸屬感；

2、增強隊(duì)員在面對困難和挑戰的勇氣和信心，幫(bāng)助隊(duì)員跨過精神上的坎坷；

3、促進團隊(duì)高效配合，創(chuàng)新戰略戰術、體驗形式，讓團隊(duì)經曆不一般的考驗；

4、在參(cān)與項目的過程中，讓每一個成員都的達到能力上的提升，比如領導者的指揮、策劃、籌備(bèi)能力，還有其他成員的分工合作能力；

5、發現團隊和個人的一些特點：勇於(yú)責任、領導(dǎo)力、有計劃性、執行力、溝通、聆聽、信任
、團隊精神。根據活動過程和結果
，可以看到團隊及個人有哪些方面需要提升。

6、活動(dòng)的成功，可以讓團隊(duì)享受赢的體驗與歡樂的氣氛

北京拓展訓練項目道具：

1、每隊(duì)各1張羅(luó)馬炮架制作圖紙

2、8-9根長(zhǎng)3米，直徑(jìng)6-8厘米的木頭或者竹竿

3、8根粗繩(shéng)子，每根長(zhǎng)1.5米

4、300個自動(dòng)裝水氣球作爲炮彈(dàn)

5、兩(liǎng)個(gè)大塑料桶，一個(gè)塑料水瓢

北京拓展訓練(liàn)項目場(chǎng)地要求：

1、選取戶外平坦的場地

2、搭建炮台的場(chǎng)地應(yīng)有16平方米大

3、發射炮彈(dàn)，“開始戰争”的場(chǎng)地應有40平方米寬闊

北京拓展訓練項目規則:

1、爲瞭(le)保障隊(duì)員的安全以及項目的順利進行，每個隊(duì)伍都要按照炮架的設計圖紙來操作
，不得擅自操作，否則炮架無效，需拆掉重做；

2、三分鍾(zhōng)内校準炮架，不得超時(shí)；

3、放置攻擊(jī)目标需在炮台的十米外，攻擊(jī)目标數(shù)量不限，攻擊(jī)目标可以用紙箱或者别的顯著标志物代替；

4、第一輪比賽是試射：每次教練發出信号後才能發射炮彈(dàn)，不聽從(cóng)者違規一次扣10分，每個炮架試發炮5次，一共5個炮彈(dàn)，不可多發或少發；

5、第二輪比賽是互相攻擊(jī)：時間爲15分鍾，擊(jī)中對(duì)方目标則可以得分：普通人員每人次加10分，炮架每次加20分，A類工事加20分，B類工事加30分，C類工事加40分；

6、若是用除瞭(le)炮架發射外的其他方式投擲水彈(dàn)要扣10分；

7、在比賽期間不能故意幹(gàn)擾對(duì)方做事；

8、發(fā)射水彈(dàn)要适度用力，不可過度用力使竹竿傷及人員；

7、第三輪比賽是自由開戰：雙方可用水彈(dàn)、水桶、水瓢來零距離混戰，但不能直接投擲水桶、水瓢等硬物，違規者後果自負(fù)，此輪不計分。

北京拓展訓練操作流程：

1、教練(liàn)作出項目模拟模式的講(jiǎng)解

2、教練詢問並(bìng)記(jì)下學員此時的心理感受

3、由教練對(duì)項目的操作進行講(jiǎng)解

4、對於(yú)活動中學員經曆的每個階段，教練要及時的詢問或傾聽並(bìng)記錄學員的感受

5、學員完成項目下來後教練要詢問並(bìng)記錄學員的思想曆程，以便引導(dǎo)學員的感悟

北京拓展訓練項目控制

1、炮架能夠是發射炮彈利用瞭(le)杠杆原理。立起炮架的四根主要支撐架要用長(zhǎng)竹竿，其他部分用短竹竿就好。

2、 教練要向參(cān)加項目學員解釋炮架圖紙的主要結構，和進行一定的繩結指導(dǎo)。

3、 拉動連接竹竿的長(zhǎng)繩，炮架才能發射，竹竿通過杠杆原理彈(dàn)射出炮彈(dàn)。

4、 搭建好羅馬炮架後(hòu)，組織學員使用炮彈(dàn)攻擊目标。

羅(luó)馬炮架參(cān)考圖紙---羅(luó)馬炮架搭建步驟圖10根：

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