酒店員工野外拓展培訓心得體會 5月15日，我們秦朝酒店管理公司組織我們的部分員工到北京十渡拓展培訓基地拓展--進行瞭拓展訓練，第一天晚上9：00鍾左右我們度假村的胡總和參加這次訓練的同事、教練一起迎接瞭從化和番禺的同事們，因爲晚上同事們到的比較晚所以晚上教練隻讓我們集合領瞭訓練服和房間就休息瞭。第二天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐後我們就到會議室進行瞭交流和認識瞭什麽是拓展，接著就開始瞭我們爲期三天的訓練瞭。

我們酒店這是第三次組織拓展培訓瞭，在這拓展之前我們和其它幾個酒店的這些同事都不熟悉，有的也隻不過見過幾次面，大多都是初次見面，我們進行瞭一系列的培訓，在每次訓練結束後都感悟很多。在此我也談談這次訓練，做一個歸納總結。當今全球企事業單位的教育培訓機構力圖尋找一種效果更爲持久的培訓方式，閱讀和聽到的資訊
，我們隻能學到10%15%，但體驗過的事，我們卻能收獲80%，體驗式培訓是一種将傳統式場地拓展訓練融入大自然並與體驗相結合的，通過體驗培訓，加強同事之間的溝通與信任，營造良好的團隊氛圍，在本次活動中我們在做中學
，在玩中學，體驗生活項目所帶來的感受，感悟生活與工作中的人生哲理和管理原則
。參加本次拓展的29名隊員被分成兩個隊：一隊15人、一隊14人。

開訓儀式後，教練先讓我們都做瞭(le)自我介紹，接著(zhe)做瞭(le)一個遊戲就是把自己的名字寫在瞭(le)紙條上，在交到教練那裏，教練在讓每個人抽一個紙條，他說那就是自己的王子或者公主，這幾天訓練都要默默的幫助對方，支持對方，一定不讓别人知道自己抽的是誰，我開始覺得這沒什麽呀，到後來才知道這也是一種關心他人的方式，而且自己也會被别人時刻關心著(zhe)
，這可以增加人與人之間的友誼，接下來是團隊文化競賽，每隊用20分鍾時間，根據自己團隊的具體情況，選出隊長、隊秘、起隊名、設計隊微、隊訓、創意隊歌，每個隊集體向大家介紹。兩個隊在接到教練布置的任務後
，每個隊的隊員分别集中在一塊，迅速選出瞭(le)隊長和隊秘，由隊長組織大家一起互相讨論起出瞭(le)隊名、設計出瞭(le)隊微、創意出瞭(le)隊訓和隊歌，兩個隊都在教練規定的時間内很好的完成瞭(le)任務，這就體現出瞭(le)很好的團隊協作精神。

我們這個隊隻有14人，我們的隊名是;火箭隊;，我們的隊訓是火箭、火箭、一箭沖天！隊歌是《我要飛得更高》，接下來就是緊張而又刺激的訓練瞭(le)，這幾天我們一項一項的完成瞭(le)每項任務，其中給我最深刻的是結業牆，那是一面高3米多的木闆做成的牆面，我們就像是在一個孤島上一樣，現在出現在我們眼前的隻有這一面光滑的牆面，我們必須在30分鍾内這29人全部爬上去，而且出瞭(le)自己的四肢外，不能用其它任何身體以外的東西，我們一開始就是有4個男孩子做人梯，先送上去瞭(le)一位男同事和一位女同事，我是第三個上去的，我開始就踩在一個男孩子的腿子上，在踩在另一位男孩子的肩膀上面，他們把我頂到瞭(le)牆的中間，上面的兩位同事剛好拉住瞭(le)我的手腕使勁的把我往上拉，因爲我比較重，我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬，終於很快就上去瞭(le)，就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊友在不知不覺中都被送上去瞭(le)，還剩下那一位一直在下面默默無聞的送上去那麽多同事的男孩，這時候他一個人在下面好無助，太高瞭(le)真的，又抓不到上面人的手，時間一分一秒的過去瞭(le)，還沒有很好的辦法來救那位男孩，男孩在下面無助的喊到救救我吧，本來這是一個遊戲，是一次訓練，但是我當時就覺得這就是一個真實的，當一個人默默無聞的把别人都救瞭(le)，自己卻沒辦法出去是一個多麽殘酷的事實啊！我就想到瞭(le)5.12那一些悲慘的場面,當時也不是有好多的英雄嗎?不也是這樣子把别人救瞭(le)自己卻犧牲瞭(le)的嗎?就在這時我們大家都在想著(zhe)該怎麽樣救出這位英雄、這位同事，都在商量著(zhe)，最後終於有人說讓上面的一位男士倒立下來,其餘的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個的手往上爬，就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下，最後一位也這樣被救出去瞭(le),而且我們隻用瞭(le)23分44秒的時間，我相信這就是一個團隊的力量。你們說這最後被救出去的像不像那些被困瞭(le)一百多個小時的災難同胞呢?就是說遇到不管多堅難的問題，都不要放棄，隻要認真去想辦法總會能成功的。雖然這個項目不是這次訓練中最害怕的、最高的項目，但是我覺得是最讓我難忘的一個項目，這個項目需要每個人有一顆無私的心
，需要有一顆時刻願意幫助他人的心，到任何危險的時候都要想著(zhe)他人，幫助他人，我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做不好的事，也肯定會有很多知心的朋友，我想現在有很多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那麽員工也需要的是有這樣的領導，我想要是人人都有多一點愛心、那麽這個世界就會變和更和協，公司或者企業也會更好的發展。

這次拓展訓練活動確實是一次令人激動、有益成長而難以忘懷的經曆！三天的拓展訓練結束瞭(le)，但我依然爲參訓隊員自始至終所展現的激情和活力而感動，感動的並(bìng)不是大家的專業水準，而是從樸實創新的拓展訓練中，我看到並(bìng)感受到瞭(le)大家爲達成共同目标而團結合作、群策群力和互助互勵的團隊精神，這種精神必将激勵我們爲酒店事業發展而勇往直前，在今後的工作中，我一定會努力學習、開拓進取、把本活動中成功的理念用到工作中去做事和做人。

關(guān)於(yú)此次拓展的總結：

一、關於素質拓展

　　爲瞭(le)營造良好的企業氛圍，體現團隊精神，我們每天早上六點鍾準時集合，在李先生的帶(dài)領下進行晨練，先是做操，然後是5公裏的越野，晨練的過程中，口号聲堅定有力，腳步聲整齊而富有節奏。

　　由於(yú)身體的原因，我沒能參加越野訓練
，但是同志們並(bìng)沒有對我另眼相看。當我站在路口操場上等待隊伍歸來時，我看到的是同事們對我寬容的眼神和笑容，真是令我倍受感動，身爲聚豐人，我無限自豪
。

　　二、努力向上，爲(wèi)公司多做貢(gòng)獻

　　這次的培訓和拓展活動
，與其說是公司對我們的考驗，不如說是公司給我們的獎賞
，大家平時的工作都很辛苦，幾乎沒有時間放松，集團公司領導(dǎo)趁五一期間專門安排瞭(le)該次活動，讓我們在調節工作節奏的同時放松身心，汲取知識的同時享受大自然的美妙時光，可謂用心良苦。

　　所以對於公司的這種關懷，我們非常感激。今後，在具體的工作中，我們一定加倍的努力，來回報公司領導如此深切的關懷。

十渡拓展培訓基地立足十渡風景區，北京陽光大本營戶外運動有限公司運營，基地是一家吃住訓一體的綜合性培訓基地，分學員住宿區、高空訓練區、野戰真人cs區、野外露營區、地面項目培訓區、學員餐廳等幾部分組成，並配有300人培訓教室。